Kellik, saçın kısmen veya tamamen kaybına sebep olan bir durumu tanımlar. En yaygın olarak androjenik alopesi (erkek tipi saç dökülmesi) olarak bilinen genetik bir durumdan kaynaklanır. Kellik için çeşitli tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Bunlar arasında topikal minoxidil, finasterid adlı ilaç, saç ekimi ve bazı durumlarda lazer tedavileri bulunmaktadır. Peki kellik ya da saç dökülmesi neden olur, sebebi nedir? Saç dökülmesi nasıl önlenir? Saç dökülmesine iyi gelen besinler hangileri? İşte kadın ve erkeklerin kabusu olan kelliğe karşı yapılması gerekenler.
Kellik, başımızdaki kılların eksikliği sonucu oluşan bir durumdur. Kelliğin en yaygın durumu erkek-tipi kellik olarak bilinir. Kelliğin en yaygın nedeni, genetik faktörlerdir. Erkek tipi kellik, erkeklik hormonu olan testosteronun, saç köklerini etkileyen bir enzim olan dihidrotestosteron (DHT)'ye dönüşmesi ile oluşur. DHT, saç köklerini küçülterek ve saçların daha kısa ve daha ince olmasına neden olarak saç dökülmesine yol açar.
Androjenik alopesi nedir, nerede görülür?
Androjenik alopesi, hem erkeklerde hem de kadınlarda saç dökülmesine neden olabilir, ancak erkeklerde daha yaygındır. Genetik yatkınlık ve androjen hormonları bu tip saç dökülmesinin ana nedenlerindendir. Erkeklerde genellikle alın bölgesindeki çizginin gerilemesiyle ve tepe kısmında kellikle başlar. Kadınlarda ise genellikle saçın genel olarak incelmesi şeklinde olur.
Kellik için çeşitli tedavi yöntemleri neler?
Kellik için çeşitli tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Bunlar arasında topikal minoxidil, finasterid adlı ilaç, saç ekimi ve bazı durumlarda lazer tedavileri bulunmaktadır. Ancak tedavinin etkinliği kişiden kişiye değişiklik gösterebilir ve her tedavi yönteminin potansiyel yan etkileri bulunabilir.
Kellik-Saç dökülmesi için hangi bölüme gidilir?
Eğer saç dökülmesi veya kellikle ilgili endişeleriniz varsa, bir dermatolog veya saç uzmanıyla görüşmeniz faydalı olacaktır. Bu uzmanlar, saç dökülmenizin nedenini belirleyebilir ve en uygun tedavi yöntemlerini önererek yardımcı olabilirler.
Saç dökülmesi neden olur, sebepleri neler?
Kellik ya da saç dökülmesinin birçok nedeni olabilir. İşte en yaygın nedenler:
Saç dökülmesine karşı ne iyi gelir?
Saç dökülmesini önlemek veya tedavi etmek için birçok yöntem ve ürün bulunmaktadır. Ancak hangi tedavinin etkili olacağı, saç dökülmesinin nedenine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. İşte saç dökülmesine karşı yaygın olarak kullanılan bazı tedavi yöntemleri ve öneriler:
Beslenme: Saç sağlığını desteklemek için demir, biotin, çinko, omega-3 yağ asitleri ve protein gibi besin maddeleri tüketmek önemlidir.
Hormonal Tedavi: Hormonal dengesizlikler saç dökülmesine neden olabilir. Özellikle kadınlarda, hormon replasman tedavisi veya doğum kontrol hapları saç dökülmesini yavaşlatabilir.
Alopesi Areata için Steroid İnjections: Bağışıklık sistemi saç foliküllerine saldırdığında, steroid enjeksiyonları etkilenen bölgelere uygulanabilir.
Düzenli Saç Bakımı: Sık sık sıcak aletlerle saç şekillendirme, kimyasal işlemler veya saçı sıkıca bağlama saçın kırılmasına neden olabilir. Bu tür uygulamaları sınırlamak saçın sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
Saç dökülmesini önleyen gelen besinler
Saç dökülmesini önlemek veya saç sağlığını desteklemek için beslenmenizde dikkat edebileceğiniz bazı besin maddeleri şunlardır: