İncelten su

İnce kalmanın bir formülü de Dr. Mehmet Öz'den geldi. Dr. Öz, size hem vitamin depolatacak hem de sizin formda kalmanızı sağlayacak bir içecek tarifi verdi.

İşte malzemeler

3.5 litre su

1 büyük sopan

1 su bardağı büyük dilimlenmiş baş kabağı

büyük dilimelnmiş şalgam

bir su bardağı lahana

bir su bardağı maydanoz

bir su bardağı pancar

bir su bardağı pazı

2 kerevizin sapı 2 dilim zencefil

2 diş sarımsak

Yapılışı:

Tüm malzemeleri bir saat kadar kaynatın. Sonrasında suyunu süzdürüp ağzı sıkı kapanacak bir şişeye koyun. Buzdolabında saklayın. İçmeden önce hafifçe ısıtın ve günde 3- 4 bardak için

#Sebze suyu

#Form

#Güzellik

#Dr.Mehmet Öz

İnce kalmanın bir formülü de Dr. Mehmet Öz'den geldi. Dr. Öz, size hem vitamin depolatacak hem de sizin formda kalmanızı sağlayacak bir içecek tarifi verdi.

YASAL UYARI