Günlük olarak hızlıca hazırlayıp uygulayabileceğiniz 'Kiraz sapı- mısır püskülü-maydanoz kürü' ve 'Zencefil-bal kürü' vücudun dengesini koruyarak ödemlerinizi atıyor ve bununla beraber kilo vermenize yardımcı oluyor. Yemek yeme alışkanlıklarınızı düzenli hale getirerek verdiğimiz kür tarifleriyle beraber vücudunuzdaki ödemlerden daha hızlı kurtulabilirsiniz.
Kimi kilolarından kimi ise vücudu rahatsız eden o şişkin hallerinden şikayet ediyor. Sizde hem kilo hemde ödemlerinizi atmak istiyorsanız bu kür tarifleri tam size göre. Vücudunuzu artık rahata kavuşturacak hızlı bir şekilde uygulayabileceğiniz kür tarifleri sizler için hazırladık. Bu kürleri uygulayın ve ödemlerinize veda edin.
1-Mısır püskülü, kiraz sapı ve maydanoz kürü
Bu üç karışım, sindirim sisteminizi düzenler. Böylelikle kabızlık sorununuz varsa çözümünde yardımcı olur ve karın bölgenizdeki şişliğin inmesi sağlar.
•İdrar yolu sağlığına yardımcı olmaktadır
•Kilo vermeye de yardımcı olmaktadır.
•İdrar yolu enfeksiyonlarını tedavi etmektedir
•Sindirime destek olmaktadır.
•Kiraz sapı zayıflamak isteyenlere şiddetle önerilir. Çünkü vücutta su birikimine kesinlikle sebebiyet vermez. Suyun vücuttan toksinlerle beraber hızlı bir şekilde atılmasını sağlar.
• Kiraz sapında bol miktarda vitamin ve mineral vardır.
• Kanı temizlemeye yardımcı olur.
• Karaciğerleri gençleştirmeye yardımcıdır.
• Aynı zamanda kiraz sapı idrar yolu enfeksiyonlarına oldukça iyi gelir.
• Vücuttaki ödemi atmaya yardım olur.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Kalp hastalıklarından ve kanserden koruyor.
• Antibakteriyel özelliğe sahip.
Mısır püskülü, kiraz sapı ve maydanoz kürünün yapılışı ile gereken malzemeler
Yaptığınız bu basit tarifi günlük olarak uygulayabilirsiniz. Hem ödemlerinizden kurtulup vücudunuz şişliğine veda edersiniz hemde kilo verebilirsiniz.
• 2 bardak su
• 1 tutam mısır püskülü
• 1 tutam kiraz sapı
• Maydanoz sapı
İki bardak suyu bir cezvenin içerisinde kaynatın. İçerisine malzemeleri ekleyip 4 dk boyunca bekletin.
2-Zencefil ve bal kürü
Balın lezzetli, faydalı ve besleyici bir gıda türü olduğu binlerce yıldır bilinir. Sağlıklı yaşam konusunda faydaları saymakla bitmez. Vitamin ve mineral deposudur, bağışıklık sistemini güçlendirir. Bal, tek başına bile bu kadar faydalıyken son yıllarda sıkça duyulan bal zencefil birlikteliğinin yararları ise oldukça fazladır.
• Kolestrolü düşürür.
• Kas ağrılarını azaltır.
• Mide bulantısına karşı iyi gelir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
•Vitamin ve mineral kaynağıdır, bağışıklığı güçlendirir.
•Kırmızı kan hücrelerinin sayısını artırır, demir eksikliğini giderir.
•Prebiyotiktir, bağırsak florasını düzenler, ishali keser.
•Kanserden korur
Zencefil ve bal kürünün yapılışı ve gerekli malzemeler
Zencefille balı farklı farklı tariflerle bir araya getirip kullanabilirsiniz. Dilerseniz taze zencefili rendeleyerek ya da dilimleyerek balla karıştırırsınız, isterseniz kurutulup toz haline getirilmiş zencefili balla karıştırarak tüketirsiniz. Arzunuza göre birçok şekilde zencefil ve bal karışımıyla nefis çaylar ya da ev ilaçları yapabilirsiniz. Vücuda enerji verir. Metabolizmayı hızlandırıcı, kan şekerini dengeleyici etkileriyle zayıflamaya yardımcıdır.
• 1 cm boyunda zencefil
• 1,5 bardak su
• Biraz bal
1 cm uzunluğundaki zencefil parçasını soyun ve 15 dakika boyunca 1,5 bardak suda ince dilimler halinde kaynatın. Kapağı kapalı bir şekilde kaynamasına özen gösterin. İçerisine bak ekleyin ve süzün. Ödem attıran Çayınız tüketmeye hazır.
