OKALİPTÜS yağı banyosu: Banyo küvetinde su bir karış kadar yükseldiğinde 2 bardak sütün içine 5 damla okaliptüs yağı ekleyip banyo suyuna ilave edin. Suyu doldurmaya ve karışımın suya iyice karışmasına devam edin. Bu karışım sizi rahatlatacağı gibi sivilceli ciltlere de iyi gelecektir. Banyo süresi 10-15 dk.

Yağlı deriler için bitki banyosu: 150 gr. mayıs papatyası veya civan perçemi ve 150 gr. kuru nane 1 litre suyun içine atılıp kaynama derecesine kadar ısıtılır. 10 dk. demlendirilip süzülür ve 37-38 derecedeki banyo suyuna ilave edilir.

Yağlı ciltler için stres banyosu: 1/4 litre elma sirkesi banyo suyuna eklenir. Daha sonra durulanmaz. Sirke derinin üzerinde kurumalıdır. Yağlı olmayan bir vücut losyonu ile nemlendirilir. Ayrıca aynı suya 8 damla lavanta yağı eklerseniz bedeninizin çok rahatladığını hissedeceksiniz.

Kuru ve duyarlı ciltler için rahatlatıcı banyo: Yağı alınmış 2 litre süt banyo suyuna eklenip karıştırılır. Banyodan sonra ılık bir duş alınıp hafifçe kurulanılır. Eğer banyodan önce deriyi 2 çorba kaşığı saf zeytinyağı ile hafifçe ovarsak bu banyo kuru ciltler için daha etkili olacaktır.

Yarın: Kırışıklıklara karşı etkili bitki banyoları.

Sebzeli erişte

Malzemeler: 1 paket erişte, 2 kaşık sıvıyağ, 1 adet kabak, 1 adet havuç, 1 bardak mantar, 2 adet kırmızı ve yeşil biber.

YAPILIŞI: Bir tencerede su kaynatıp içine tuz atın. Erişteyi bu suda haşlayın. Süzüp bir yanda bekletin. Diğer tarafta sıvı yağı tencereye alıp rendelenmiş kabak ve havucu soteleyin. Ardından doğranmış mantar ve biberleri ekleyip tencerenin kapağını kapatın. Sebzelerin kendi suyu ile pişmesini sağlayın. Üzerine erişteleri döküp 1-2 kez karıştırın. Tencerenin kapağını tekrar kapatıp 2-3 dk. dinlendirin. Sıcak olarak servis yapın.

GÜLSEN ORTAÇ

Künye

Temsilcilikler

ReklamTarifesi

AboneFormu

MesajFormu