Bel ve boyun fıtığı, modern yaşamın kaçınılmaz bir sonucu olarak da ortaya çıkıyor. Uzun süre bilgisayar kullanmak, sigara ve haraketsizlik bu hastalığa yakalanmak için bir neden...
Fıtığın en önemli belirtisi ağrı. Bacağı belle birlikte tutan ağrı, beldeki sinirin baskı altında bulunduğunu gösteriyor ve fıtığın en sık görülen bulgusunu oluşturuyor. Boyun fıtığında da, kola giden sinirler baskı altında bulunduğu için kol ve boyun ağrısı görülüyor. Fıtık hangi sinir grubuna baskı yapıyorsa, ağrı sinirlerin ulaştığı organlarda hissediliyor. Ağrının yanı sıra baskı altındaki sinirin dağıldığı alanda uyuşukluk görülüyor. Bacakta veya kolda sinirin çalıştırdığı kasta güçsüzlük ve refleks kaybı gelişebiliyor. Nöroşirurji Uzmanı Op.Dr.Hikmet Uluğ, bel ve boyun fıtıkları ile ilgili bilgi verdi.
Omurların arasından disk kabarmaları fıtık olarak adlandırılıyor. Fıtık başta ağrı olmak üzere çeşitli şikayetlere yol açıyor. Bütün fıtıkların yüzde 90'ı bel, yüzde 10'unun ise boyun bölgesinde oluşuyor. Bel ve boyun fıtıklarının en önemli nedeni 'modern yaşam şartları.' Bu şartlar bel ve boyunda “makro ve mikro travmalara” neden oluyor. Örneğin, arabada giderken ani fren yaparsanız boynunuz çok sert bir şekilde aniden sarsılır, bu boynunuza yaptığınız mikro tarvmadır. Uzun süre bilgisayar karşısında hareketsiz oturursanuz bu hem belinize hem de boynunuza yaptığınız mikro travmadır. Bel fıtığının pek çok risk faktörü bulunuyor. Bu faktörlere dikkat edildiğinde bel fıtığı oluşumu büyük oranda önlenebiliyor. Şişmanlık, hareketsizlik ve sigara küçümsenmeyecek kadar önemli risk faktörleri.
Hergün yapılacak birkaç basit egzersiz bel fıtığı gelişmesini en azından geciktiriyor. Haftada 3-4 kez en az yarım saat süreyle hızlı tempoda yürüyüş yapmakta fayda var. Peki nasıl önlem almalı? Çocukluk çağından itibaren doğru sporları yapmak, kasların güçlenmesini sağlayacağı için fıtıktan koruyor. Ayrıca, kilo almaktan da kaçınmak gerekiyor.
Asıl tanı, MR, BT gibi görüntüleme sistemleri ve kas sinir iletisinin ölçüldüğü elektrofizyoloji testleri ile konuyor Bel ağrılarını ancak yüzde 3'ü ameliyat edilmesi gerekli bel fıtıklarından kaynaklanıyor.
