Новое исследование показало, что воздействие уличного освещения ночью может увеличить риск развития болезни Альцгеймера, особенно у людей моложе 65 лет.
Исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Neuroscience, было профинансировано грантом Национальных институтов здравоохранения США (NIH). Ученые обнаружили корреляцию между уровнями искусственного освещения ночью в некоторых регионах США и распространенностью болезни Альцгеймера.
Несмотря на законы по борьбе с загрязнением света в 19 штатах США, уровень освещенности в ночное время остается высоким, особенно в городских районах. Исследование охватывало период с 2012 по 2018 годы, в течение которого ученые анализировали данные о ночном освещении, полученные спутниками, и сведения о распространенности болезни Альцгеймера среди населения, используя медицинские отчеты Medicare.
Исследователи отметили, что такие состояния, как диабет и гипертония, оказались более тесно связаны с болезнью Альцгеймера, чем ночное освещение. Однако для людей младше 65 лет именно воздействие света ночью оказалось наиболее сильным фактором риска развития заболевания по сравнению с другими возможными причинами, такими как алкогольная зависимость, хроническая почечная недостаточность и депрессия.
Один из авторов исследования, доктор Робин Фойгт-Зувала, объяснила, что ночное освещение нарушает циркадные ритмы организма, которые регулируют сон. Такие нарушения могут снизить устойчивость организма к заболеваниям, что делает людей более уязвимыми к болезни Альцгеймера.
Другие эксперты, такие как доктор Джейсон Карлавиш из Пенсильванского университета, согласны с выводами исследования, указывая на важность качественного сна для поддержания здоровья мозга. В то же время они отмечают ограничения исследования, такие как использование данных только о текущем месте проживания людей, а не о воздействии света на протяжении всей их жизни.
Доктор Дэвид Кнопман из Mayo Clinic выразил сомнения по поводу методов исследования, указав на необходимость учитывать такие факторы, как использование занавесей и воздействие естественного солнечного света, которые не были охвачены в исследовании.
Авторы исследования надеются, что их работа побудит людей вносить простые изменения в свою жизнь, например, использовать затемняющие шторы или маски для сна, чтобы уменьшить воздействие света ночью.
Требуются дальнейшие исследования для более точной оценки влияния как внешнего, так и внутреннего освещения на здоровье и риски развития болезни Альцгеймера.
