AYDINLIK TÜRKİYE'NİN HABERCİSİ
Bugünkü Yeni Şafak
S A Ğ L I K
Güzelliğin sırrı doğada

Güneş ışığının cilde verdiği zararları azaltmak mümkün. Yumurta akı, üzüm çekirdeği, kayın ağacı, salatalık ve mısır unu gibi doğal ürünlerle cildinizi yenileyin.

Güzel ve bakımlı bir cilde sahip olmanın sırrı kozmetik ürünlerde değil doğada saklı. Cilt güzelliğinin formülünün doğadaki bitkisel ürünlerde olduğunun altını önemle çizen Herbalist Tarkan Güveloğlu evinizde kolayca kendinizin uygulayabileceği güzellik formülleri verdi. Bu förmüller özellikle güneş, doğum ve sivilce lekelerinden şikayet edenlerin işine yarayacak:

  • Zeytinyağı da ciltte mucizeler yaratıyor. Özellikle bu güneşli havalarda, güneşin ciltte bıraktığı olumsuz etkilere iyi geliyor. Her sabah bir tutam pamuğu saf zeytinyağına batırın ve yüzünüzün her tarafına sürün. Daha sonra (yaklaşık 25 dakika) doğal bir temizleyici ile yüzünüzü temizleyin.

  • Yumurta akı lekelere çok iyi gelir. Bir yumurta akına birkaç damla limon damlatın. Bu karışım düzenli olarak uyguladığınızda, ciltteki lekeleri açıyor. Aynı zamanda geçici olarak cildi gerdiği için kırışıklıklara da geçici olarak çözüm sağlıyor.

  • Mısır unu cilt lekelerine çok iyi gelir. Bir çorba kaşığı mısır ununa bir çorba kaşığı doğal yoğurt ekleyin. Bu karışımı haftada üç kez uygulayın. Hem lekelere iyi gelir hem de ciltten ölü hücreleri arındırır.

  • Ceviz yağı kuru ciltler için idealdir, cildi nemlendirir. Ayrıca doğal güneş yanığı elde etmek isteyenlere tavsiye edilir. çünkü bronzlaştırıcı etki sağlar. Cilt lekelerini de giderir.

  • Cildinize doğal bir temizleyici olarak salatalık çok iyi sonuçlar yaratır. Bir adet salatalığı rendeleyin ve çıkan suyu yüzünüze sürün. 10 dakika sonra yıkayın.

  • Üzüm ve çekirdekleri cildi, derinlemesine temizler ve cilt gözeneklerini açarak hava almasını sağlar. İyi bir doğal temizlik için üzüm taneleri çok iyi gelir. Üç dört üzüm tanesini sıkın cildinize sürün. 10 dakika sonra yıkayın.

  • Özellikle yazın bazı ciltlerde oluşan kahverengi lekeler için kayısı da çok iyi sonuçlar verir. (Normal ciltler için uygundur) İki avuç kayısı kurusunu iyice ezin. Bu malzemeye kıyılmış bir tutam taze maydanoz ekleyin. Biraz da kuru gelincik ekleyin ve iyice karıştırın. Ayrı bir kapta taze naneyi bir taşımlık kaynatın. Bu suya elde ettiğiniz karışımı atın, birkaç dakika pişirin ve lapa haline gelince ateşten indirin. Elde ettiğiniz bu lapa hafifçe ılıklaştığında biraz kaymak ve bir çorba kaşığı pirinç unu ekleyin. Bu karışımı cildinizde haftada iki kez 20 dakika maske olarak uygulayın. Daha sonra gülsuyu ile temizleyin. Birkaç uygulamanın ardından lekeler yok olacaktır.

  • Kayın ağacının (akgürgen) kabukları cilt için çok iyi sonuçlar yaratır. Bu ağacın kabuklarından bir tutam kaynatın. Elde ettiğiniz su ile yüzünüzü silin. Haftada bir kere düzenli olarak uyguladığınızda lekeler azalacaktır.

  • Akçe ağaç yaprağı da ciltte olumlu sonuçlar yaratır. Bir tutam akçe ağaç yaprağını suda on dakika demlendikten sonra süzün. Bu suya bir avuç pirinç unu ve yarım fincan badem yağı ekleyin. Bir miktar da gül suyu ekledikten sonra iyice karıştırın ve yüzünüze sürün. Yarım saat sonra yıkayın. Bu maske cildinize parlak bir görünüm sağladığı gibi kahverengi lekeleri de yok eder. Aynı zamanda düzenli kullananlarda kırışıklıklar için de etkili olur.

  • iki avuç buğdayı iki bardak suda kaynatın. Elde ettiğiniz bu sudan iki çorba kaşığı alın. Ilıklaşınca iki yumurta sarısı ve bir çorba kaşığı badem yağı ilave edin. Bu karışımı yüzünüze sürün. Kurumaya başladığında yüzünüzü ılık suyla yıkayın. Ardından gülsuyu sürün. İki hafta boyunca günde bir kez uyguladığınızda lekeler gidecektir.

  • Yaşlılık lekeleri için elma sirkesi mucize yaratır. Bir çorba kaşığı elma sirkesine bir tatlı kaşığı soğan suyu ekleyin. Gece yatmadan önce sürün. Sabah uyandığınızda cildinizi yıkayın ve nemlendirici sürün.

  • Avokado meyvesi ile bir tatlı kaşığı bal da lekeler de harikalar yaratır. Bu karışımı cildinize sürüp 20 dakika sonra yıkayın.

    Sivilceye marul, kırışığa gelincik

  • Maydanoz ve marulu ezip suyunu yüzünüze sürdüğünüzde sivilceleri giderir.

  • At kestanesi yağı derin kırışıklıkları azaltır.

  • Gelincik çiçeği suyu gözaltındaki çizgilere iyi gelir.

  • Yoğurt ve domates yağlı ciltlerin dengesini sağlar.

  • Zeytinyağı ve limon karışımı zayıf tırnakları besler.

  • Mayıs papatyası saçlara canlılık kazandırır.

  • Susam, limon, portakal ve biberiye yağlarını eşit miktarda karıştırın ve selülitli bölgeye masaj yapın.


  •  
    Hastane enfeksiyonu önlenemiyor
    Prof. Dr. Serhat Ünal'a göre hastane enfeksiyonu gelişen hastalarda ölüm oranı hastane enfeksiyonu gelişmeyen hastalara oranla daha yüksek oranda görülüyor.
    BEBEKLERİN YARISINDA DEMİR EKSİKLİĞİ VAR
    Türkiye'de süt çocukluğu döneminde her iki çocuktan birinde gelişmekte olan demir eksikliği anemisinin, ilk 12 ayda çocuklarda gelişmeden önlenmemesi halinde beyindeki kayıpların geri dönüşümsüz olabileceği belirtildi. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre demir eksikliği dünyada sık rastlanan bir beslenme problemi. Türkiye'deki ölümlerin yaklaşık yarısının 5 yaş altı çocuk grubunda görüldüğünü belirten Denizli İl Sağlık Müdürü Erdoğan Taş, "Bunların temelinde malnütrisyon (beslenme yetersizliği) ve malnütrisyon sebebiyle ağır seyreden hastalıklar yer almaktadır. Yine bu yaş grubunda büyüme ve gelişme geriliği, anemi, vitamin yetersizlikleri, iyot yetersizliği hastalıkları, diş çürükleri gibi beslenme ranatsızlıklar görülmektedir" dedi. Taş, "Ülkemizde süt çocukluğu döneminde her iki çocuktan birinde demir eksikliği anemisi gelişmektedir. Anemi, çocukların büyümesini etkiler ve enfeksiyonlara karşı direncini azaltır" dedi.
    19 Ağustos 2005
    Cuma
     
    Künye
    Temsilcilikler
    Abone Formu
    Mesaj Formu
    Online İlan

    ALPORT Trabzon Liman İşletmeciliği

    Ana Sayfa | Gündem | Politika | Ekonomi | Dünya
    Kültür | Spor | Yazarlar | Televizyon | Sağlık | Arşiv
    Bilişim
    | Dizi | Çocuk

    Bu sitede yayınlanan tüm materyalin HER HAKKI MAHFUZDUR. Kaynak gösterilmeden çoğaltılamaz.
    © ALL RIGHTS RESERVED