 AYDINLIK TÜRKİYE'NİN HABERCİSİ |
| |
 | ||
|
||
|
AYDINLIK TÜRKİYE'NİN HABERCİSİ |
| |
|
| ||
|
||
 |
|
Bugünkü Yeni Şafak |
|
|
|
|
|
|
Çocuğunuz yemek yemiyor mu? 3-4 çeşit yemek hazırlamanıza rağmen ilgi göstermiyor mu? Yeterli yemiyor ve size zorluk mu çıkarıyor? O zaman uygulayacağınız en tesirli metot, 'peki' diyerek, onunla ilgilenmeyin... Bu duruma endişe veya öfkeyle bakmayın. Çocuğunuz isterse yemeğini olduğu gibi bırakabilir fakat siz, diğer öğüne kadar hiçbir şey vermeme konusunda kararlı olmalısınız. Yemekte problem çıktığında anne çocuğuna karşı her zaman olduğu gibi yine şefkatini esirgememeli, onu yemeğe zorlamamalı. Böylece çocuğun anneye direnç göstermek için bir sebebi kalmaz. Ancak, uygulayacağınız basit tedbir işinizi kolaylaştırabilir. Yemek öncesinde şu küçük noktalar yemek zamanının daha keyifli geçmesine yardımcı olabilir.
Çocuğunuzun uykusuz olarak yemeğe başlamamasına dikkat edin.
Yemek öncesinde yıkanmış el yüz ve taralı saçlar onun kendini daha keyifli hissetmesini sağlayabilir.
Yemek tabağı veya servisi desenli parıltılı materyaller şeklinde olursa çocuğun ilgisi yükselebilir.
Yemek masasını hazırlarken ondan yardım almanız çocuğunuzun kendine olan güveninin de artmasına yardımcı olacaktır.
Yiyeceği kadar yemeği tabağına kendisinin servis yapmasına izin verin.
Süt içmek istemiyor
Sütü bazıları soğuk, bazıları sıcak ya da ılık sever. Çocuğunuzun nasıl sevdiğini deneyerek bulun.
Bardağına renkli kamışlar koyun .l Sütlaç, muhallebi gibi tatlılar yapın. İçine meyve ezip koyabilirsiniz.
Yemeklerin üzerine yoğurt ya da peynir ekleyebilirsiniz. Et yemek istemiyor
Kırmızı et sevmiyorsa tavuk ya da balık da olabilir.
Makarna seviyorsa üstüne kıymalı sos yapın.
Kıymalı börek ya da poğaça sevebilir. Seviyorsa bunlardan yemek yapın.
Kek içinde yumurta verebilirsiniz.
Sevdiği yemeklere rendelenmiş sebze ekleyin.
|
|
 |
|
|
|
|