İçerisinde zengin A vitamini bulunduran enginar, bağışıklığı yükseltir ve kalp, damar sağlığını da korur. Tüm hanımların mutfağında pişmesi gereken bu zengin besinin tarifini sizler için derledik. İşte, zeytinyağlı enginar tarifi.
https://image.piri.net/resim/imagecrop/2022/05/12/10/35/resized_ab2d3-a59c16b6getresizec4b1mage.jpg
ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR YEMEĞİ TARİFİ İÇİN GEREKLİ MALZEMELER
Servisi için:
ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR YEMEĞİ YAPILIŞI
https://image.piri.net/resim/imagecrop/2022/05/12/10/35/resized_6cc2a-c651ff93aacrxbjvet.crdownload
ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR YEMEĞİ PİŞİRME SÜRESİ: KAÇ DAKİKADA PİŞER?
Zeytinyağlı enginar tarifini hazırlama süresi 30 dakika, pişirme süresi 1 saat'dir.
ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR YEMEĞİ KALORİSİ
Zeytinyağlı enginar tarifinin kalori değeri 266/kcal'dir.
ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR YEMEĞİ PİŞİRİRKEN PÜF NOKTALARI
Sap ve yaprak kısımlarından ayıklanmış taze enginarları, kararmamaları için limonlu suda bekletmeye özen gösterin
ZEYTİNYAĞLI ENGİNAR TARİFİ PİŞİRME ÖNERİSİ
Soğuk olarak servis yaptığınız zeytinyağlı sebze yemeği üzerine servisi esnasında ekstra zeytinyağı gezdirebilirsiniz.
ÖZGÜN Testi kebabı hangi yöreye ait? Nevşehir ve Yozgat arasında tatlı rekabet yaşanıyor