En sağlıksız 27 besin

Amerika'da bir site sağlığa en zararlı besinleri ve içindeki zararlı maddeleri açıkladı. Artık, severek tükettiğiniz bir çok besini yerken bir kere daha düşüneceksiniz. İşte o besinlerin en zararlıları...

Yeni Şafak
​Sağlığa en zararlı besinler ve içerikleri açıklandı.

En sağlıksız besinler açıklandı. Amerika'da sağlıklı yaşam alanında tüyolar veren bir internet sitesi insan sağlığına zarar veren en sağlıksız ürünleri ve içindeki zararlı maddeleri açıkladı.

İşte sağlığa en zararlı besinler ve içerikleri...

İşlenmiş et: Nitrat, aşırı tuz

Tatlandırıcı: Sukraloz

Aşırı yağda kızartılmış yiyecekler: Hidrojenize yağ

Mikrodalgada patlamış mısır: Trans yağlar

Cips: Monosodyum glutamat

Şekerlemeler: Yapay boya, fazla şeker, doymuş yağ

Sosisli sandviç: Yüksek tuz, Orange B (gıda boyası)

Tavuk nugget: Digliserid, Red #40 (gıda boyası), karajenan

Kahve kreması: Titanyum dioksit, trans yağlar ve şeker

Beyaz un: Klor dioksit

Dondurulmuş balık ve deniz ürünleri: Tert-bütilhidrokinon

Margarin: Potasyum sorbat, trans yağ, soya yağı, gıda boyası

Şekerli kahvaltılık gevrek: İşlenmiş karbonhidrat ve şeker

Hazır turşu: Yüksek tuz ve potasyum benzoat (koruyucu katkı madde)

İşlenmiş somon: PCB (Poliklorlu bifenil)

Yapay çikolatayla kaplanmış gıdalar: Polisorbat 60

Pankek şurubu: Yüksek fruktozlu mısır şurubu

Dondurma: Soya yağı, titanyum dioksit, yapay renklendirici

Salata sosu: Sodyum karboksimetil selüloz

Granola bar: Şeker, mısır şurubu, sorbitol (yapay tatlandırıcı), soya yağı ve BHT

Konserve çorba: Monosodyum glutamat

Bulyon küpleri: Monosodyum glutamat

Dondurulmuş ara sıcaklar: Sodyum, trans yağlar

Jöle: Şeker, gıda boyası ve pektin

Paketlenmiş smoothie: Fruktoz, ksantan sakızı

Sporcu içeceği: Yapay boya, ağaç reçinesi

Beyaz şeker

HAYAT
İlk yardım yaparken doğru bilinen yanlışlar

HAYAT
Şişmanlık birçok hastalığa neden oluyor

HAYAT
En faydalı 6 yaz meyvesi

HAYAT
Kayısı tüketmek için 7 önemli neden