Müzik terapisi ile tansiyon kontrolü

Müzik terapisi tansiyon kontrolünde etkili olabilir. Yeni araştırmalar, meditasyon, yoga, akapunktur, biofeedback ve müzik terapisinin tansiyon kontrolünde geleneksel tedavilere ek tedavi olabileceğini düşündürüyor.

Yeni Şafak
Tansiyon kontrolünde müzikle tedavi geleneksel tedavilere ek olabilir.

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Dr. Siyami Ersek Sağlık Uygulama ve Araştırma Merkezi Kardiyoloji Eğitim Sorumlusu Prof. Dr. Ahmet Taha Alper, yeni yapılan araştırmaların, meditasyon, yoga, akapunktur, biofeedback ve müzik terapisi gibi yöntemlerin de tansiyon kontrolünde geleneksel tedavilere ek olarak etkili olabileceğini düşündürdüğünü belirterek, özellikle müzik terapisiyle yapılan birçok çalışma bulunduğunu bildirdi.

Prof. Dr. Alper, kalp-damar hastalıklarının hala dünyadaki ölümlerin en sık sebeplerinden biri olduğunu, Dünya Sağlık Örgütü'nün verilerine göre her üç ölümden birinin kalp-damar hastalıkları nedeniyle gerçekleştiğini aktardı.

Tansiyon kalp hastalığına yol açıyor

Kontrol altına alınmamış tansiyonun, kalp-damar hastalıklarının gelişmesinde rol oynayan en önemli sebeplerden biri olduğuna işaret eden Alper, ulusal verilere göre Türkiye'de yaklaşık 15 milyon yüksek tansiyon hastası bulunduğunu belirtti.

Prof. Dr. Alper, bu hastaların yaklaşık yüzde 54'ünün tansiyon yüksekliğinin farkında olduğunu, yaklaşık yüzde 47,5'inin ilaç kullandığını dile getirerek, şunları kaydetti:

Klasik müzik daha etkili

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Taha Alper, bazı çalışmalarda pop müzikle klasik müziğin karşılaştırdığını belirtti.

Alper, buna göre, pop müzik dinleyen hastaların tansiyon değerlerinde ek bir düşüş olmadığının görüldüğünü ifade ederek, klasik müzik dinleyen hastaların değerlerinde belirgin bir düşüş gözlendiğini kaydetti.

"Müzik terapisinin tansiyon değerlerini düşürmenin yanı sıra, kalp hızı değişkenliği, anksiyete, hayat kalitesi üzerine de olumlu etkiler göstererek kalp-damar hastalıklarını önlemede etkisi olduğu görülmüştür" diyen Alper, sözlerini şöyle tamamladı:

HAYAT
Sıcak hava psikolojiyi bozuyor

HAYAT
Tansiyon tedavisinde yeni ilaç

HAYAT
Rahat bir uyku için yapılması gerekenler

HAYAT
Şişmanlık birçok hastalığa neden oluyor

HAYAT
Tansiyona Renal Denervasyon ile kesin çözüm

HAYAT
Unutkanlığın sebepleri nelerdir?